Bestzeiten/Personal best:

Bestzeiten/Personal best
10 km: 42 min 53 sec (2011) *** 21,1 km: 1h 37min 35sec (2009) *** 42,2 km: 3h 30min 33sec (2009) ***
56 km (Two Oceans):
4h 54min 00sec (2011) *** 89 km (Comrades uphill): 8h 49min (2015)


Samstag, 22. Juni 2013

Comrades Läufer sind überall - Comrades runners are everywhere

Diese Woche hielt ich ein Führungskräfte Seminar in der Nähe von Schwäbisch Hall. 
Während einer Pause sprach ich mit einem meiner Teilnehmer über das Laufen und den Comrades. Plötzlich dreht sich ein Teilnehmer eines anderen Seminars um, sagt "Da drüben steht noch ein Vomrades Läufer" und zeigt auf jemanden. 

Überrascht und erfreut gehe ich zu dieser Person und als er sich umdreht, sehe ich ein Comrades Shirt. Wir sprechen über den Lauf und es stellt sich heraus, dass Ulli bereits 9 Comrades gelaufen ist. Inklusive der diesjährigen Hitzeschlacht. Natürlich freut er sich schon auf das nächste Jahr, um dann seine permanente Nummer zu bekommen. 

Er ist dieses Jahr auch erstmals den Two Oceans gelaufen, der ihm sehr gut gefallen hat. 

Man sieht, Sport verbindet und wir Ultra-Laufer sind überall ;)

ENGLISH:

This week I ran a leadership training in Germany. During a breal I spoke with one of my attendees about running and I mentioned the Comrades. Seconds later a person from another training turned around, said "Over there is another Comrades runner" and pointed to someone across the room.

Surprised and happy I went to this person and it turned out to be Ulli (wearing a Comrades shirt) who ran 9 Comrades so far, including the heat battle this year. He is looking forward to his permanent number next year. 

He also did Two Oceans this year for the first time and he liked it very much.

We shared our contact details and it prooved again, that sport is a great way to connect & that ultra runners are everywhere ;)

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