Frankfurt Marathon 2013 done - 27.10.13

Ganz kurz für's erste: Marathon in 3h49 erledigt, Zeit unbefriedigend, erste 30 km waren angesichts des wenigen Trainings prima, letzte 12 km habe ich die Zeche zahlen müssen. 

Realy quick: Marathon done in 3h49, time is not good, first 30k were great taking the little training in account, on the last 12k I paid my dues. 

1 Day to Frankfurt Marathon - 26.10.13

Noch 1 Tag bis zum Frankfurt Marathon 2013! 15,000 Läufer sind dabei, erstmals auch gemeinsam die beiden größten Lauftalente Deutschlands, die Hahner twins. 

Looking forward to my first Frankfurt Marathon. 

15,000 will be there, including for the first time together Germanys biggest running talents, the Hahner twins. 

(EN) Two Oceans Ultra Marathon 2014 and Frankfurt Marathon

On October 15th 2013 the (virtual) doors opened for the 2014 Old Mutual Two Oceans Ultra Marathon (http://www.twooceansmarathon.org.za) registration.

Of course there was not a shadow of a doubt if I would register ;)

Luckily there is not such a hype like for the half marathon, and therefore I could register without any problems on the evening of this first day of registration. And I like the number I am running with: 20468.

Now the next task is to run at least a sub 4 hour Marathon in Frankfurt on October 27th 2013 to get a decent seeding at Two Oceans.

Two Oceans 2014 und Frankfurt

Am 15.10.13 öffneten die (virtuellen) Tore zur Anmeldung für den Old Mutual Two Oceans Ultra Marathon (http://www.twooceansmarathon.org.za) in 2014.

Natürlich war es auch dieses Mal keine Frage, ob ich mich anmelde ;)

Zum Glück gibt es nicht diesen wahnsinnigen Run auf die Startplätze wie beim Halbmarathon, so dass ich mich ohne Probleme am Abend des ersten Tages anmelden konnte. Meine Startnummer gefällt mir auch sehr gut 20468.

Nun gilt es am 27.10.13 beim Frankfurt Marathon gut durchzukommen, um durch eine Zeit unter 4 Stunden einen vernünftigen Startplatz beim Two Oceans zu erhalten.

Countdown für Frankfurt

Noch gut drei Wochen und ich starte erstmals beim Frankfurt Marathon, einer der schnellsten Strecken der Welt. 

Bestzeiten erwarte ich nicht, dazu müsste ich 80-100 km pro Woche trainieren, komme aber aktuell nur auf 50-60. 

Aber zumindest meine Qualifikation für Two Oceans und Comrades im Jahr 2014 sollte ich damit abhaken können. 

Diesen Samstag steht ein 35 km Trainingslauf auf dem Programm... Mal abwarten wie der so läuft.