Als eifriger Läufer lese ich seit einigen Jahren regelmäßig die Laufzeitschrift "Runners World". Dort gibt es auch eine Rubrik, in der Leser über ihr "erstes Mal" berichten - das bedeutet: das erste Mal eines besonderen Events in ihrer persönlichen Läuferkarriere.
Nach meiner Two Oceans Teilnahme im April 2009 habe auch ich einen entsprechenden Bericht geschrieben und eingereicht. Die Resonanz lies nicht lange auf sich warten und der Chefredakteur wollte die Story unbedingt im Herbst/Winter 2009/2010 bringen.
Im Dezember 2009 war es so weit: Die Ausgabe "Januar 2010" der Runners World in Deutschland bringt den Bericht auf Seite 90 und 91.
Wer die Zeitschrift nicht besitzt oder nicht mehr bekommen kann - hier ist das PDF zu diesem Artikel. Viel Spass beim Lesen. Feedback ist willkommen.
Trainingsblog von Axel Rittershaus, Führungskräfte Coach, anfangs als Trainingsdokumentation zu meinem ersten Two Oceans Ultra in Kapstadt 2009 gestartet und jetzt, als Ultra-Infizierter, meine offizielle Doku zu all meinen Läufen und Wettkämpfen. Training blog of Axel Rittershaus, international Executive Coach, started as a documentation for my first Two Oceans Ultra in 2009, now my documentation for of my races and training sessions. Link to English blog in right column
Bestzeiten/Personal best:
Bestzeiten/Personal best
10 km: 42 min 53 sec (2011) *** 21,1 km: 1h 37min 35sec (2009) *** 42,2 km: 3h 30min 33sec (2009) ***
56 km (Two Oceans): 4h 54min 00sec (2011) *** 89 km (Comrades uphill): 8h 49min (2015)
Freitag, 1. Januar 2010
Runners World Artikel über meine Two Oceans Teilnahme 2009 - 01.01.2010
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