Trainingsdaten August 2010
Eigentlich wollte ich gar nicht so viel laufen - aber irgendwiebin ich wieder bei 3 - 4 Einheiten pro Woche gelanded und am Wochenende versuche ich, mit Läufen von 25 - 35 km meine Ausdauerfähigkeiten am Leben zu erhalten ;) Da kommen dann doch ein paar km zusammen...
Laufeinheiten: 17
Längster Lauf: 35,3 km
Gesamtumfang Laufkilometer: 275 km
Laufkilometer Januar - August 2010: 1.859,9 km
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