Kennst Du Renato Canova?
Der Italiener ist wohl der mit Abstand erfolgreichste Trainer in der Welt des Laufsports, mit unzähligen Weltrekordläufern unter seinen Athleten.
Besonders faszinierend: Er geht ganz offen mit seiner Trainingsphilosophie um, und auf einer anderen Website habe ich eine Übersetzung und Zusammenfassung seiner Vorgaben gefunden, die ich Euch nicht vorenthalten möchte.
http://www.la-coaching-academy.de/2010/2010-10-31-renato-canova-trainingsphilosophie.php
Viel Spass beim Lesen und Nachmachen :)
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