Noch 5 Tage bis zum Start des Two Oceans Ultra Marathon 2012 in Kapstadt.
Wie schon üblich sind die zwei Wochen vor dem Lauf von weniger Training und im Gegenzug mehr mentaler Anspannung geprägt. Dieses Mal zickt mein rechtes Knie ein wenig aber ich bin mir sicher, dass am Renntag wieder alles in bester Ordnung sein wird.
Die Wettervorhersage ist momentan nicht so prickelnd - allerdings ändert diese sich alle 6 Stunden ganz erheblich. Außerdem: ich kann ohnehin nichts daran ändern. Es wird ein toller Lauf werden!
(EN) Just 5 more days to the start of the 2012 Two Oceans Ultra Marathon in Cape Town.
The last 2 weeks before this race there are less training runs but more mental challenges going on. This time my right knee is bothering me - but I am sure, on race day all will be fine.
The weather forecast isn't that great right now - but since it changes every 6 hours it's nothing to worry about now. Anyway: I can't change the weather and I'm sure it will be a great race!
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