(D/EN) International Friendship Run @ Two Oceans Marathon (5,1 km) - 22.04.2011

Eine tolle Tradition ist der International Friendship Run, einen Tag vor dem Halb- und Ultramarathon. Über 1000 Teilnehmern aus über 70 (!) Ländern waren heute dabei! Hier geht es nicht um Zeiten oder Trainingseinheiten sondern darum, andere Läufer kennen zu lernen. Tolle Sache. Gratulation an Stefanie Schultzen vom OMTOM Organisationsteam, die diesen Lauf auf die Beine gestellt hat.

My wife Silke and I - thanks to Jens for sharing this picture

(EN) A great tradition is the International Friendship Run, one day before the half- and the ultra-marathon. More than 1000 runners from more than 70 coutries took part today! This is not about pace or time, it's about making new friends. Great stuff! Congrats to Stefanie Schultzen from the OMTOM organisation team who initiated this run a couple of years ago!

Strecke/Distance: 5,1 km
Dauer/Time: 0:33:25 (Std:Min:Sec)
Puls Durchschnitt/Average Heart Rate: 130
Geschwindigkeit/Pace: 6:44 min/km