Zuerst einmal allen Blog-Lesern ein gutes Neues Jahr. Ich hoffe, dass Sie/Du einen guten Start hatten/hattest!
Was machen denn die guten Vorsätze für das Neue Jahr so? Haben sie noch Bestand? Ich weiss, das ist eine gemeine Frage. Aber am ersten Tag des Jahres sollten wir doch noch daran glauben, die Vorsätze auch umsetzen zu können, oder?
Hier ein paar Tipps, die ich auch in meinen Seminaren gebe, wenn es um Ziele geht. Und darum, diese auch zu verfolgen:
1. Ziel konkret formulieren und aufschreiben (!) - sonst bleibt es ein Traum
2. Von diesem Ziel im Freundes-, Kollegen-, ???-Kreis erzählen
3. Den ersten konkreten Schritt, der innerhalb von 24 Stunden umzusetzen ist, festlegen
4. Die nächsten Schritte/Zwischenziele festlegen und notieren
5. Sicherstellen, dass auch Ihr Umfeld (insbesondere vermutlich die Familie) von Ihren Zielen weiss und diese unterstützt. Sie wollen doch nicht Ihre Laufschuhe in der Ecke stehen lassen, weil Sie glauben, Ihre Familie findet es nicht gut, wenn Sie Sport machen - und diese ganz im Gegenteil froh darüber wäre, wenn Sie öfter Sport machen würden, weil Sie danach immer viel entspannter nach Hause kommen. :)
Viel Erfolg, viel Spass und Freude mit Ihren Zielen.
Zum Schluss noch ganz besondere Grüße an die Leser meines Blogs, die gestern Abend (Silvester) mit uns gefeiert haben. Es war klasse!
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